No habia reflexionado sobre mis propositos para el nuevo año y estos primeros días ando un poco desconcertada, desorganizada, indecisa,...
Leyendo (20 Propósitos para 2016 que te cambiarán la vida....mujerhoy.com) donde algunos coach escriben sobre el tema, me quedo con los siguientes:
1. Despiértate temprano. El 90% de la gente que se siente a gusto con su vida y sus proyectos coinciden.
2. Escucha más y mejor. Escucha las palabras, pero también la mirada, la respiración, el lenguaje corporal,...
3. Toma agua. Alerta, rehidrata el cuerpo y activa el metabolismo. Nos pone en "modo positivo".
4. "Gracias", la palabra mágica.
5. Saluda a diario, sé amable, sonríe.
6. Preparate para el conflicto. Los conflictos bien llevados nos llevan a aprender cosas nuevas, descubrir ideas, tendencias, nuevos caminos, gestión de nuestas vidas,...
7. Pasa tiempo de calidad con la familia.
8. Observa, observa y observa.
9. Ayuda a los demás. Alarga la vida.
10. Rodéate de gente luminosa. Nada de personas tóxicas.
11. Medita para despejar la mente y escribe cosas que agradeces a la vida.
12. Planea y elabora estrategias. La planificación es una herramienta de gestion del tiempo. Establece prioridades. Autodisciplina que te ayude a alcanzar metas.
Y LA MAS IMPORTANTE:
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