30 octubre 2014

LOS TEMORES QUE PARALIZAN



Casi todo el mundo posterga las cosas difíciles de acometer. Para algunos esto causa problemas y crea tensiones en las relaciones domésticas y profesionales. La mayoría de estas personas sienten que el hábito de postergar es algo molesto que les gustaría superar. 

Rita Emmett en su libro, es capaz de motivar al lector para que se ponga manos a la obra...




En el capitulo 4 escribe sobre los "TEMORES QUE PARALIZAN"  y hacen que se posterguen las cosas:

  1. MIEDO A LA IMPERFECCION
  2. MIEDO A LO DESCONOCIDO
  3. MIEDO A SER JUZGADO
  4. MIEDO A COMETER ERRORES
  5. MIEDO AL EXITO
  6. MIEDO A TENER QUE RESPONDER A GRANDES EXIGENCIAS
  7. MIEDO AL CAMBIO
  8. MIEDO A TENER DEMASIADA RESPONSABILIDAD
  9. MIEDO A LOS SENTIMIENTOS
  10. MIEDO A TERMINAR
  11. MIEDO A SER RECHAZADO
  12. MIEDO A TOMAR UNA DECISIONEQUIVOCADA


¿QUE ES EL MIEDO?

RAE ......"miedo".
(Del lat. metus).
1. m. Perturbación angustiosa del ánimo por un riesgo o daño real o imaginario.
2. m. Recelo o aprensión que alguien tiene de que le suceda algo contrario a lo que desea.




¿COMO VENCERLO?




IGENTIFICARLO, AFRONTARLO, DECIDIR  que puedes sobrevivir e incluso aprender de él. Entonces te moverás y tendrás control sobre tu vida.



SI PUDIERA VIVIR MI VIDA DE NUEVO (atribuido a Borges)
 
Si pudiera vivir nuevamente mi vida,
en la próxima trataría de cometer más errores.
No intentaría ser tan perfecto, me relajaría más.
Sería más tonto de lo que he sido,
de hecho tomaría muy pocas cosas con seriedad.
Sería menos higiénico.
Correría más riesgos,
haría más viajes,
contemplaría más atardeceres,
subiría más montañas, nadaría más ríos.
Iría a más lugares adonde nunca he ido,
comería más helados y menos habas,
tendría más problemas reales y menos imaginarios.

Yo fui una de esas personas que vivió sensata
y prolíficamente cada minuto de su vida;
claro que tuve momentos de alegría.
Pero si pudiera volver atrás trataría
de tener solamente buenos momentos.

Por si no lo saben, de eso está hecha la vida,
sólo de momentos; no te pierdas el ahora.

Yo era uno de esos que nunca
iban a ninguna parte sin un termómetro,
una bolsa de agua caliente,
un paraguas y un paracaídas;
si pudiera volver a vivir, viajaría más liviano.

Si pudiera volver a vivir
comenzaría a andar descalzo a principios
de la primavera
y seguiría descalzo hasta concluir el otoño.
Daría más vueltas en calesita,
contemplaría más amaneceres,
y jugaría con más niños,
si tuviera otra vez vida por delante.

Pero ya ven, tengo 85 años...
y
sé que me estoy muriendo.

28 octubre 2014

VAMOS A CUIDAR EL PLANETA


 


Dice la Wikipedia que la HUELLA ECOLÓGICA....

...es un indicador del impacto ambiental, generado por la demanda humana que se hace de los recursos existentes en los ecosistemas del planeta relacionándola con la capacidad ecológica de la Tierra de regenerar sus recursos


...representa el área de tierra o agua ecológicamente productivos (cultivos, pastos, bosques o ecosistemas acuáticos) e idealmente también el volumen de aire, necesarios para generar recursos y además para asimilar los residuos producidos por cada población determinada de acuerdo a su modo de vida, de forma indefinida. La medida puede realizarse a diferentes escalas: individuo (la huella ecológica de una persona), poblaciones (la huella ecológica de una ciudad, de una región, de un país,...), comunidades (la huella ecológica de las sociedades agrícolas, de las sociedades industrializadas, etc).

...el objetivo fundamental de calcular las huellas ecológicas consiste en evaluar el impacto sobre el planeta de un determinado modo o forma de vida y, compararlo con la biocapacidad del planeta. Consecuentemente es un indicador clave para la sostenibilidad.

Por poner un ejemplo y en términos de CO2 emitido al medio ambiente, recorrer 50 kilómetros en coche equivale a la energía necesaria para producir 25 tomates, 87 plátanos, 258 manzanas ó 597 zanahorias.

Podemos medir nuestra huella ecológica en el siguiente enlace.....       

http://www.tuhuellaecologica.org/




La relación del ser humano con la naturaleza no se ha desarrollado de la forma más correcta. En gran medida, esto se ha debido al desconocimiento de las consecuencias negativas de nuestro modo de vida. A finales de los años 80 surgió un concepto, que hoy en día tienen asumido la mayoría de los países y del cual depende nuestro futuro: "el desarrollo sostenible" = aquel modelo de desarrollo que busca satisfacer las necesidades del presente sin comprometer la satisfacción de las necesidades de las generaciones futuras.

Será necesario volver a tiempos no tan lejanos en donde conceptos como la huella ecológica sencillamente no existían ni se contemplaban...

 LA HUELLA DE CARMELA  ....




¿ QUÉ haces TÚ por el MEDIO AMBIENTE?