¿SÍNDROME POSTVACACIONAL?
Cuentan que fue un tal Ángel Cárcova, del gabinete de salud laboral de CC.OO. de Madrid, quien acuñó a finales del verano de 2000 el término de «síndrome postvacacional» Quince años después, aún no hay consenso en la sociedad científica sobre su naturaleza o incidencia, ni existen estudios relevantes sobre el mismo que perfilen con claridad a cuántos afecta y en que medida
Para Antonio Cano, presidente de la Sociedad Española para el Estudio de
la Ansiedad y el Estrés (SEAS), este trastorno «es más bien un invento
moderno de los medios de comunicación».El estrés, explica, es un proceso normal que activa al ser humano para
adaptarse a una nueva demanda. Así, la reincorporación al trabajo tras
las vacaciones acarrea estrés porque hay que readaptarse a otros
horarios, a otra actividad, a otras responsabilidades y obligaciones.
«La mayoría sufre los síntomas que se identifican con el estrés
postvacacional, pero normalmente durante poco tiempo y con poca
intensidad», asegura este catedrático en Psicología. «Si se prolonga más
de una semana ya no es síndrome postvacacional, sino otra cosa»
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